En 10 días vamos a nutrir nuestra piel, a limpiar nuestro organismo, eliminando esos kilitos de más y aprenderemos hábitos saludables, recetas deliciosas que nos harán sentirnos y vernos de maravilla.


¿Qué incluye el ebook?

Un ebook con todo el material de apoyo
36 recetas deliciosas, (desayunos, comidas y cenas) fáciles de preparar que te ayudarán a desintoxicar tu cuerpo y a lucir una piel hermosa
Cada receta cuenta con una fotografía
Recetas de infusiones para mejorar la piel
Todo sobre el cuidado de la piel
Que alimentos nos ayudan a tener una piel brillante y a retrasar el paso del tiempo
Más de 15 recetas caseras de mascarillas y tips para lucir una piel joven
Técnicas de masaje para el rostro para desvanecer arrugas
Lista de compras
Guía de como cocinar tus alimentos
Ideas para snacks saludables