Smoothie de coliflor

Les juro que este es uno de mi smoothies favoritos, suena raro agregarle coliflor a nuestro smoothie pero de verdad le da un sabor delicioso y lo mejor agregamos más verduras de diferente forma a nuestra alimentación. También agregaremos superfoods como las semillas de cañamo y maca para agregarle más nutrientes 💪🏻

La maca aumenta nuestra energía y ayuda a balancear nuestras hormonas. Las semillas de cañamo contienen Omega 3 son altas en proteína y fibra. Mientras que la coliflor refuerza las defensas, elimina líquidos retenidos y ayuda a combatir la proliferación de células cancerígenas.

Les paso los ingredientes:

Leche de almendras Medio plátano congelado 3 arbolitos de coliflor congelamos 1 C de mantequilla de almendras 1 C de cacao 1 C de semillas de cañamo 1 C de maca en polvo 1 c de reishi (opcional)




Y a ustedes ¿Qué les gusta agregar a sus smoothies?